2010/02/27

Herpes zoster

帯状疱疹。

私の場合は、左側の後頭部、耳の後ろ、首筋、下部頬、肩、鎖骨に出ました。

まずズキズキするような頭痛があり、様子を見ていたところ
翌日には肩のあたりに発疹が。
普段だったらそのまま様子を見たかもしれないのですが
ニンシン中ということもあり、念のため皮膚科へ。

帯状疱疹と診断され、塗り薬をもらいました。
普通なら、ここで内服薬も処方されるのだと思います。
薬を早期に飲めれば、割合症状が軽くて済むようですが
私の場合はそれが叶わなかったため、
数日で疱疹の範囲がかなり拡大してしまいました。

週明け、念のためかかりつけの産婦人科へ。
私の肩を一目見るなり、先生が「ひどいですね」の一言。
22週目であれば特にベビ吉への影響もないでしょう、との診断で
結局内服薬を処方されました。
(この時点で疱疹発令から5日経過。)

薬を飲み始めてから6日目の今日、
疱疹の拡大は治まり、軽いものは徐々にひき始めています。
水泡はあちこちツブれ、初期にできたものはカサブタになりかけています。


あまり聞き慣れない病名ですが、
皮膚科でいただいたパンフレットによると、
5~7人に1人はかかる病気だそうです。
免疫が落ちている時、疲れている時に出やすいのだとか。

原因などの詳細は、ちょっとググっていただければ
たくさん見つかりますので、割愛しますが
初期治療が大事だそうですので
もしズキズキ・ピリピリといった痛みの後に
発疹が確認できたら、すぐに皮膚科に直行してください。
(他の科を受診して、判断が遅れることがままあるそうです。)


私の症状が出た範囲だと、皮膚が突っ張って迂闊に首を回せないわ、
就寝時には枕にあたって痛いわ、疱疹のできている側に
寝返りが打てなくて、夜眠れないわ、(無理をすると、水泡がつぶれる)
頬にできてしまっては、人前に出れないわ、shock
なかなか大変です。。。

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2007/04/19

Bye-bye high heels

長時間のフライトや長距離を歩いた後
膝が痛む、というか膝周りの筋が突っ張った感じで
曲げられないことがよくありました。

先週、同じ症状が出てきたので
今回は整形外科で診てもらうことに。

二次性変形性膝関節症、だそうです。
膝の軟骨が磨り減っているために起こるのだとか。

膝に負荷がかかる運動や
特に重い荷物を背負ってのトレッキングは
控えるように言われました。
下りの場合、自分の体重+荷物に加え重力がかかるので
膝への負担は相当なものだそうです。

ハイヒールも避けたほうがいいそうです。
ああ、最近買った格好いいパンツスーツには
ヒールが欠かせないのに…。

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